Usir Kebosanan dengan Sebuah Buku

Ketika rasa bosan melanda, mungkin kita bingung mencari kegiatan untuk menghilangkannya. Padahal, banyak sekali kegiatan yang dapat dilakukan untuk mengusir kebosanan. Jika Anda bosan dengan kegiatan yang itu-itu saja, mungkin dapat mencoba kegiatan lain yang lebih bermanfaat. Misalnya saja menghilangkan rasa bosan dengan membaca buku.

(sumber : merdeka.com)

Menurut penelitian yang telah dilakukan oleh Demos dan The Reading Agency, terdapat hal lain yang lebih efektif untuk mengatasi kebosanan bahkan kesepian, yakni dengan membaca buku. Bahkan jika rasa bosan sudah mencapai puncaknya hingga membuat diri Anda stres, membaca buku juga dapat mengatasi masalah tersebut. Pendapat ini ditunjang oleh penelitian yang telah dilakukan oleh University of Sussex yang menyatakan bahwa stres dapat hilang 68% setelah membaca buku. Hal ini mengalahkan kegiatan lain seperti jalan-jalan maupun mendengarkan musik. Hanya membutuhkan waktu 6 menit saja, dapat membuat detak jantung lebih terkontrol dan mengurangi ketegangan pada otot Anda.

Tidak butuh buku bacaan terlalu berat untuk menghilangkan rasa bosan. Kita dapat memilih buku bacaan yang ringan seperti komik, novel, buku cerita dan lain sebagainya. Dengan memiliki kebiasaan membaca buku saat bosan, Anda dapat menemukan ide-ide baru dan memperluas kosakata. Tidak menutup kemungkinan bahwa ide-ide tersebut dapat Anda tuangkan melalui sebuah buku.

Ketika sudah tertarik untuk menuangkan ide-ide tersebut ke dalam sebuah buku, Anda dapat berkonsultasi pada ahlinya. Apabila merasa kesulitan untuk menuliskannya, Anda dapat meminta bantuan jasa menulis buku. Dengan bantuan jasa penulisan, buku Anda akan dituliskan oleh para ghostwriter profesional. Tentunya Anda hanya diminta untuk menuangkan ide-ide yang telah ada melalui wawancara.

Sangat mudah dan menguntungkan bukan? Hanya dengan memiliki kebiasaan membaca buku saat bosan, Anda sudah dapat menghasilkan sebuah karya sastra yang indah. Selain itu, nama Anda juga lebih mudah untuk dikenal oleh masyarakat.

Pastinya masih banyak lagi manfaat yang dapat dirasakan ketika menghilangkan rasa bosan dengan cara membaca buku. Oleh karena itu, tidak ada salahnya jika mulai mengkoleksi buku-buku favorit Anda mulai sekarang. Selamat membaca!